Kotimaista

Kotimaista Varrasleipä 500g

Name: Kotimaista Varrasleipä 500g
Brand: Kotimaista
Price: 3.55 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen

319

kcal/100g

9,6g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Kotimaista Varrasleipä 500g

Kuivattu ruisleipä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 319 kcal

Rasvaa 2,4 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 9,6 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 19,0 g

Mainos

Ainesosat

Kotimaista Varrasleipä 500g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO 88% (ruis: Suomi), vesi, suola, hiiva, kumina. Täysjyväruisjauho 100% viljaraaka-aineista. Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 500g pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Kotimainen

Kotimaista Varrasleipä 500g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	500g
Brändi	Kotimaista
EAN	6438460443930
Kategoria	Varrasleivät
Markkinoija / Valmistaja	Linkosuon Leipomo Oy
Kalorit	319 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

80 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista Varrasleipä 500g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista Varrasleipä 500g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista Varrasleipä 500g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.