Lay's 27,5g Salted suolattu perunalastu
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Lay's 27,5g Salted suolattu perunalastu
Ainoat ja alkuperäiset Lay’s perunalastut valmistetaan parhaista perunoista, jotka pestään, kuoritaan ja leikataan ohuiksi lastuiksi. Sen jälkeen ne keitetään kasviöljyssä ja lopuksi sipseihin lisätään suola. Täydellistä rapeutta ja vähän suolaa makua antamaan. Eivät sisällä keinotekoisia maku- eikä säilöntäaineita.
Ainesosat
Lay's 27,5g Salted suolattu perunalastu sisältää seuraavia ainesosia:
Peruna, kasviöljyt (auringonkukka- ja rapsiöljy vaihtelevina osuuksina), suola, hapettumisenestoaineet (rosmariiniuute, askorbiinihappo, tokoferoliuute, sitruunahappo). Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E392 Rosmariiniuutteet E300 Askorbiinihappo E306 Tokoferoliuute E330 Sitruunahappo
Tunnistetut lisäaineet:
Koko 28g pakkaus sisältää 0,1 g sokeria, mikä on noin 1% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.
Tuote sisältää paljon energiaa (517 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 208 kcal / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Alankomaat |
| Pakkauskoko | 28g |
| Brändi | Lay's |
| EAN | 8710398604330 |
| Kategoria | Sipsit |
| Markkinoija / Valmistaja | Haugen-Gruppen Oy Äyritie 12 C, 01510 Vantaa Tuotteen virallinen nimi Suolattuja perunalastuja |
| Kalorit | 517 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lay's 27,5g Salted suolattu perunalastu sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lay's 27,5g Salted suolattu perunalastu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lay's 27,5g Salted suolattu perunalastu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Lay's 27,5g Salted suolattu perunalastu sisältää 517 kilokaloria per 100g. Koko 28g pakkaus sisältää yhteensä 142 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Lay's 27,5g Salted suolattu perunalastu, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Lay's 27,5g Salted suolattu perunalastu? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Lay's -tuotteita
Lay's Chips 175g Salted
Lay's Max Paprika perunalastut 185g
Lay's Max Argentina Steak perunalastu 185g
Lays Max Chips 185g sourcream-onion
Lay's Max Sour Cream&Onion kerman ja sipulin makuinen perunalastu 27,5g
Lays perunalastu 175g Chips Barbecue
Lay's Chips 3 varianttia 6-pack
Lay's Max Heinz Tomato Ketchup perunalastut 185g
Lay's Chips 175g Sour Onion
