Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Leipomo Salonen
0 arvostelua

Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen
281
kcal/100g
12,0g
Proteiini
46,4g
Hiilihydraatit

Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä

Ruissämpylät maistuvat koko perheelle. Pehmeät sämpylät sisältävät ruista 27% viljaraaka-aineista.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 281 kcal
Rasvaa 4,0 g
josta tyydyttyneitä 0,5 g
Hiilihydraatteja 46,4 g
josta sokereita 3,2 g
Proteiinia 12,0 g
Suolaa 1,1 g
Ravintokuitua 4,6 g
Mainos

Ainesosat

Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vesi, täysjyväRUIS 19% (jauho, hiutale), VEHNÄgluteeni, sokeri, rapsiöljy, hiiva, jodioitu suola, fermentoitu VEHNÄjauho, siirappi, OHRAmallas, jauhonparanne (askorbiinihappo). Ruista 27% viljaraaka-aineista. Saattaa sisältää pieniä maidon, kananmunan, soijan, sinapin- ja seesaminsiemenen jäämiä.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)
Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 9,6 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 186 kcal / 100g.

Kotimainen

Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Säilytys Säilytys kuivassa ja huoneenlämmössä.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 300g
Brändi Leipomo Salonen
EAN 6405506194118
Kategoria Sämpylät
Kalorit 281 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

70 min
Kävelyä
35 min
Pyöräilyä
28 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä on?

Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä sisältää 281 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 843 kcal.

Onko Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä proteiinipitoinen?

Kyllä, Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä sisältää 12,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Leipomo Salonen -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Leipomo Salonen Ruissämpylä 5/300g rukiinen vehnäsämpylä kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland