LEIVON LEIPOMO

Leivon Kaurarieskapalat 6/210g

Name: Leivon Kaurarieskapalat 6/210g
Brand: LEIVON LEIPOMO
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

178

kcal/100g

6,3g

Proteiini

25,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 178 kcal

Rasvaa 4,5 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 25,0 g

josta sokereita 0,9 g

Proteiinia 6,3 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 6,1 g

Mainos

Ainesosat

Leivon Kaurarieskapalat 6/210g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, täysjyväKAURA 52% (hiutale, lese, jauho, kuitu), rypsiöljy, jodioitu suola, säilöntäaine (E202). Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 1,9 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 100 kcal / 100g.

Kotimainen

Leivon Kaurarieskapalat 6/210g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	210g
Brändi	LEIVON LEIPOMO
EAN	6424200028611
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	LEIVON LEIPOMO OY KEIHÄSKATU 4 33530 TAMPERE
Kalorit	178 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min

Kävelyä

22 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leivon Kaurarieskapalat 6/210g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leivon Kaurarieskapalat 6/210g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leivon Kaurarieskapalat 6/210g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.