Leivon Leipomo

Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä

Name: Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä
Brand: Leivon Leipomo

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

263

kcal/100g

9,8g

Proteiini

39,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 263 kcal

Rasvaa 5,3 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 39,0 g

josta sokereita 2,0 g

Proteiinia 9,8 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 9,8 g

Ainesosat

Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURA, 65%(rouhe, jauho, lese, litiste, hiutale), vesi, hiiva, siirappi, psyllium, jodioitu suola, säilöntäaine(E282). Kauraa 100% viljaraaka-aineista.

Tunnistetut lisäaineet:

E282 Kalsiumpropionaatti

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 220g pakkaus sisältää 4,4 g sokeria, mikä on noin 18% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 156 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	220g
Brändi	Leivon Leipomo
EAN	6424200026556
Kategoria	Muut vaaleat leivät
Kalorit	263 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

66 min

Kävelyä

33 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä on?

Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä sisältää 263 kilokaloria per 100g. Koko 220g pakkaus sisältää yhteensä 579 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Leivon Leipomo ProKaura 220g 100% täysjyväkauraleipä, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.