Linkosuo

Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g

Name: Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g
Brand: Linkosuo

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenKotimainen

472

kcal/100g

11,0g

Proteiini

63,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 472 kcal

Rasvaa 17,0 g

josta tyydyttyneitä 1,6 g

Hiilihydraatteja 63,0 g

josta sokereita 5,0 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 12,0 g

Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g

100 % leivontaan käytetystä viljaraaka-aineista on kotimaista kauraa ja ruista. Runsaskuituinen.

Ainesosat

Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAJAUHO 44%, TÄYSJYVÄRUISJAUHO 30%, kasviöljy (rypsi tai rapsi vaihtelevina osuuksina, luontainen aromi), mausteseos (maltodekstriini, merisuola), vesi, perunatärkkelys, sokeri, kasvikuitu (psyllium), pellavansiemen 3% , chian siemen (Salvia hispanica) 2%, hiiva, suola.

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 500g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (472 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 42g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 252 kcal / 100g.

Kotimainen

Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys huoneenlämmössä, valolta suojattuna
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	100g
Brändi	Linkosuo
EAN	6420400007432
Kategoria	Näkkileivät
Kalorit	472 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

118 min

Kävelyä

59 min

Pyöräilyä

47 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g on?

Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g sisältää 472 kilokaloria per 100g. Koko 100g pakkaus sisältää yhteensä 472 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Linkosuo Mininäkkäri Jyvät&Merisuola 100 g sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.