Linkosuo

Linkosuo Mininäkkäri Tumma & Maltainen 100 g

Name: Linkosuo Mininäkkäri Tumma & Maltainen 100 g
Brand: Linkosuo
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenKotimainen

386

kcal/100g

11,0g

Proteiini

66,0g

Hiilihydraatit

Linkosuo Mininäkkäri Tumma & Maltainen 100 g

Tummat mininäkkärit ovat herkullisen ohuita ja uunissa rapeiksi paahdettuja pieniä näkkäreita. Tummissa mininäkkäreissä on miedon maltainen ja aavistuksen makea maku. Tummat mininäkkärit sopivat esimerkiksi levitteiden, tuorejuustojen ja juustojen kanssa nautittavaksi. Ravitsevuutensa ja runsaskuituisuutensa ansiosta niitä voi nauttia hyvin myös arjen välipaloina. Täysjyväruista 57 % leivontaan käytetystä vilja-raakaaineesta. Runsaskuituinen. Lisäaineeton

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 386 kcal

Rasvaa 6,5 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 66,0 g

josta sokereita 8,6 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 9,6 g

Mainos

Ainesosat

Linkosuo Mininäkkäri Tumma & Maltainen 100 g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO 41%, VEHNÄJAUHO, kasviöljy (rypsi tai rapsi vaihtelevina osuuksina), siirappi, sokeri, MALLASJAUHO (RUIS, OHRA), vesi, perunatärkkelys, VEHNÄPROTEIINI, suola, hiiva.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 291g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 8,6 g sokeria, mikä on noin 34% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 264 kcal / 100g.

Kotimainen

Linkosuo Mininäkkäri Tumma & Maltainen 100 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys huoneenlämmössä, valolta suojattuna
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	100g
Brändi	Linkosuo
EAN	6420400007494
Kategoria	Näkkileivät
Markkinoija / Valmistaja	Linkosuon Leipomo Oy
Kalorit	386 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

97 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Linkosuo Mininäkkäri Tumma & Maltainen 100 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Linkosuo Mininäkkäri Tumma & Maltainen 100 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Linkosuo Mininäkkäri Tumma & Maltainen 100 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.