Linkosuo

Linkosuo viljakakku kaurapuffi 130g

Name: Linkosuo viljakakku kaurapuffi 130g
Brand: Linkosuo
Price: 2.19 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

387

kcal/100g

9,1g

Proteiini

72,0g

Hiilihydraatit

Linkosuo viljakakku kaurapuffi 130g

Puffisti makua ja rousketta! Lempeän kaurainen välipala on sutjakan ohut, mutta makua on Linkosuon tapaan isosti ja kuitua runsaasti.

Runsaskuituinen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 387 kcal

Rasvaa 5,5 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 72,0 g

josta sokereita 1,8 g

Proteiinia 9,1 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 6,1 g

Mainos

Ainesosat

Linkosuo viljakakku kaurapuffi 130g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAHIUTALE 50% (Suomi), perunahiutale, riisijauho, perunatärkkelys, maissijauho, maissitärkkelys, bataattijauho, suola, kasviöljy (rypsi tai rapsi vaihtelevin osuuksin).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 130g pakkaus sisältää 2,3 g sokeria, mikä on noin 9% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 288 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys kuivassa, huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Liettua
Pakkauskoko	130g
Brändi	Linkosuo
EAN	6420400009207
Kategoria	Maustamattomat riisikakut
Kalorit	387 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

97 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Linkosuo viljakakku kaurapuffi 130g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Linkosuo viljakakku kaurapuffi 130g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Linkosuo viljakakku kaurapuffi 130g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.