LOHILO

Lohilo jäätelö Cookie's and Cream 72g

Name: Lohilo jäätelö Cookie's and Cream 72g
Brand: LOHILO
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

236

kcal/100g

9,6g

Proteiini

25,8g

Hiilihydraatit

Lohilo jäätelö Cookie's and Cream 72g

Low sugar, high protein, low fat! Vähän sokeria, paljon proteiinia, vähän rasvaa. Sopii hyvin korvaamaan tavallisen jäätelön. Mainio proteiinin lähde ennen tai jälkeen treenin.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 236 kcal

Rasvaa 18,0 g

josta tyydyttyneitä 11,5 g

Hiilihydraatteja 25,8 g

josta sokereita 6,7 g

Proteiinia 9,6 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 5,7 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 304 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 236 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Mainos

Ainesosat

Lohilo jäätelö Cookie's and Cream 72g sisältää seuraavia ainesosia:

MAITO, kerma (MAITO), kaakaovoi, kookos-auringonkukkaöljy, makeutusaineet (maltitoli, ksylitoli), kuitu (polydekstroosi), dekstroosi, fruktoosi, sakeuttamisaineet (pektiini, natriumalginaatti, johanneksenleipäpuujauhe, guarkumi), emulgointiaineet (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, SOIJAlesitiini), VEHNÄjauho, sokeri, luontaiset aromit (kermatoffee, vanilja), sitruunahappo.

Tunnistetut lisäaineet:

E1200 PolydekstroosiE322 LesitiinitE330 SitruunahappoE401 NatriumalginaattiE410 JohanneksenleipäpuujauheE412 GuarkumiE440 PektiinitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE965 MaltitolitE967 Ksylitoli

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 373g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 72g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 103 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Euroopan unioni
Pakkauskoko	72g
Brändi	LOHILO
EAN	7391881834321
Kategoria	Erikoisruokavalio jäätelöt
Markkinoija / Valmistaja	VIRAPUDA OY PL 21 02101 ESPOO
Kalorit	236 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

59 min

Kävelyä

30 min

Pyöräilyä

24 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lohilo jäätelö Cookie's and Cream 72g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lohilo jäätelö Cookie's and Cream 72g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lohilo jäätelö Cookie's and Cream 72g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.