Makula

Makula Lämminsavulohi sandwich 210g

Name: Makula Lämminsavulohi sandwich 210g
Brand: Makula

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

230

kcal/100g

9,6g

Proteiini

18,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 230 kcal

Rasvaa 13,0 g

josta tyydyttyneitä 1,5 g

Hiilihydraatteja 18,0 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 9,6 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 0,0 g

Makula Lämminsavulohi sandwich 210g

Savulohella, maukkaalla majoneesilla ja kananmunalla täytetty kolmioleipä. Heti syötävä välipala, joka sopii niin matkaevääksi kuin nopeaksi lounaaksikin.

Ainesosat

Makula Lämminsavulohi sandwich 210g sisältää seuraavia ainesosia:

leipä (38%) (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, OHRAMALLASUUTE, rypsiöljy, auringonkukansiemen, pellavansiemen, VEHNÄPROTEIINI, suola, emulgointiaine (E481), hiiva, säilöntäaine (E282)), lämminsavulohitäyte 29% (lämminsavulohi 18% (LOHIFILEE(Norja), suola), majoneesi (rypsiöljy, vesi, KANANMUNANKELTUAINEN, sinappi (mm. SINAPINSIEMEN, kurkumauute), etikka, riisitärkkelys, sokeri, säilöntäaineet (E202, E211), suola, sakeuttamisaine (E415), trehaloosi, liivate), tilli, appelsiinimehu (vesi, appelsiinimehutiiviste, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202), hapettumisenestoaine (E300), stabilointiaineet (E414, E445), sitruunauute), mustapippuri, suola), tomaatti, KANANMUNA (KANANMUNA, vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330)), jääsalaatti. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE211 NatriumbentsoaattiE282 KalsiumpropionaattiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E330 SitruunahappoE414 ArabikumiE415 KsantaanikumiE445 Puuhartsien glyseroliesteritE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaatti

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 4,0 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys alle +6 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	210g
Brändi	Makula
EAN	4742476001483
Kategoria	Leivät, paninit ja wrapit
Markkinoija / Valmistaja	Lunden Food OÜ
Kalorit	230 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

58 min

Kävelyä

29 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Makula Lämminsavulohi sandwich 210g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Makula Lämminsavulohi sandwich 210g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Makula Lämminsavulohi sandwich 210g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Makula Lämminsavulohi sandwich 210g on?

Makula Lämminsavulohi sandwich 210g sisältää 230 kilokaloria per 100g. Koko 210g pakkaus sisältää yhteensä 483 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Makula Lämminsavulohi sandwich 210g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Makula Lämminsavulohi sandwich 210g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Makula Lämminsavulohi sandwich 210g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.