Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ei hintatietoja saatavilla.
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton sisältää seuraavia ainesosia:
Gluteeniton KAURA 43%, karpalo 12% (sis. sokeri, kasviöljy), kuivattu kookos 11%, kurpitsansiemen, auringonkukansiemen, rapsiöljy, hunaja, chiansiemen 5%, luonnollinen vanilja. Voi sisältää jäämiä SEESAMINSIEMENISTÄ ja PÄHKINÖISTÄ. Runsaskuituinen. Vähemmän suolaa.
World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 159g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.
Koko 325g pakkaus sisältää 51,0 g sokeria, mikä on noin 204% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää paljon energiaa (462 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 43g annoksesta.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 184 kcal / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Irlanti |
| Pakkauskoko | 325g |
| Brändi | MARIA LUCIA BAKES |
| EAN | 0735850258966 |
| Kategoria | Gluteenittomat murot ja myslit |
| Markkinoija / Valmistaja | TAMISY OY KIRKONKYLÄNTIE 35 00700 HELSINKI |
| Kalorit | 462 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton sisältää 462 kilokaloria per 100g. Koko 325g pakkaus sisältää yhteensä 1502 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton sisältää 15,7g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Maria Lucia Bakes granola 325g karpalo kookos gton? Jaa kokemuksesi ja .
