Meira

Meira Kookoshiutale 150g

Name: Meira Kookoshiutale 150g
Brand: Meira
Price: 1.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

661

kcal/100g

8,1g

Proteiini

6,4g

Hiilihydraatit

Meira Kookoshiutale 150g

Kookoshiutaleet valmistetaan kookospähkinän hedelmälihasta eli mallosta. Kookoshiutaleet sisältävät paljon kuitua, ja niitä voi käyttää monipuolisesti mm. leivonnaisiin, pirtelöihin ja puuroihin. Kookoshiutaleista voit myös tehdä itse kookosmaitoa. Liota hiutaleita vedessä ja purista seos tiheän siivilän läpi. Käytä heti. Huolella valikoidut Meira pähkinät pakataan Suomessa.
Meiran pähkinät ja mantelit ovat aina tuoreimmasta sadosta. Tuoreus ja korkea laatu takaavat parhaimman makukokemuksen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 661 kcal

Rasvaa 65,0 g

josta tyydyttyneitä 57,0 g

Hiilihydraatteja 6,4 g

josta sokereita 6,4 g

Proteiinia 8,1 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 16,0 g

Mainos

Ainesosat

Meira Kookoshiutale 150g sisältää seuraavia ainesosia:

Kookoshiutale.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 391g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 9,6 g sokeria, mikä on noin 38% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (661 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 30g annoksesta.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa, viileässä ja valolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Indonesia, Filippiinit
Pakkauskoko	150g
Brändi	Meira
EAN	6420101885278
Kategoria	Kookostuotteet leivontaan
Markkinoija / Valmistaja	Meira Oy
Kalorit	661 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

165 min

Kävelyä

83 min

Pyöräilyä

66 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Meira Kookoshiutale 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Meira Kookoshiutale 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Meira Kookoshiutale 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.