MÖ

MÖ kaurajogu 150g mustikka-kardemumma

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainenKotimainen

kcal/100g

2,0g

Proteiini

13,1g

Hiilihydraatit

MÖ kaurajogu 150g mustikka-kardemumma

100% kasvipohjainen kauravälipala

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 75 kcal

Rasvaa 0,3 g

Hiilihydraatteja 13,1 g

josta sokereita 6,8 g

Proteiinia 2,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 1,0 g

Mainos

Ainesosat

MÖ kaurajogu 150g mustikka-kardemumma sisältää seuraavia ainesosia:

Kaurapohja (vesi, KAURA 10%), sokeri, mustikka (4, 4%), kalsium, muunnettu tärkkelys, stabilointiaine (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), happamuudensäätöaine (sitruunahappo, natriumsitraatti), kardemumma-uute, luontainen väri (musta porkkana), aromi, hapate.

Tunnistetut lisäaineet:

E330 SitruunahappoE331 NatriumsitraatitE410 JohanneksenleipäpuujauheE440 Pektiinit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 368g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 10,2 g sokeria, mikä on noin 41% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

MÖ kaurajogu 150g mustikka-kardemumma on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	FI
Pakkauskoko	150g
Brändi	MÖ
EAN	6430068540035
Kategoria	EI-MAITOPOHJAINEN VALMISTE
Kalorit	75 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

19 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa MÖ kaurajogu 150g mustikka-kardemumma sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida MÖ kaurajogu 150g mustikka-kardemumma -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella MÖ kaurajogu 150g mustikka-kardemumma-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.