Moomin

Moomin neljänviljan murot 200 g

Name: Moomin neljänviljan murot 200 g
Brand: Moomin
Price: 2.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

289

kcal/100g

11,3g

Proteiini

44,4g

Hiilihydraatit

Moomin neljänviljan murot 200 g

Moomin neljänviljan murot ovat mainio aamupala, välipala ja iltapala monin eri tavoin tarjoiltuna. Murot sopivat mainiosti myös sormiruokailuun.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 289 kcal

Rasvaa 3,5 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 44,4 g

josta sokereita 1,4 g

Proteiinia 11,3 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 8,0 g

Mainos

Ainesosat

Moomin neljänviljan murot 200 g sisältää seuraavia ainesosia:

Neljänviljan hiutaleet 70% (RUIS, KAURA, VEHNÄ, OHRA), KAURALESE20%, kuitu (inuliini) suola, foolihappo. Valmistettu tuotantotiloissa, joissa käsitelty tuotteita jotka saattavat sisältää gluteenia, pähkinöitä, maapähkinöitä, seesaminsiemeniä, selleriä, sinappia, maitotuotteita, rikkidioksidia, sulfiittia.

Tunnistetut lisäaineet:

E220 Rikkidioksidi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 2,8 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 178 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytettävä kuivassa tilassa huoneenlämmössä ja ei suorassa auringonvalossa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	200g
Brändi	Moomin
EAN	6430044609411
Kategoria	Murot
Kalorit	289 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

72 min

Kävelyä

36 min

Pyöräilyä

29 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Moomin neljänviljan murot 200 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Moomin neljänviljan murot 200 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Moomin neljänviljan murot 200 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.