MUMMON

Mummon muusi perunamuusijauhe 210g

Name: Mummon muusi perunamuusijauhe 210g
Brand: MUMMON
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsassuolainenVähärasvainenKotimainen

340

kcal/100g

5,8g

Proteiini

72,0g

Hiilihydraatit

Mummon muusi perunamuusijauhe 210g

Mummon muusi on monikäyttöinen ja helppo tapa valmistaa herkullisia perunaruokia. Perunamuusijauhe sopii hyvin myös leivontaan. Mummon muusi on kätevä apu kiireisellekin kokille. Maistuva ja kotoisa perunamuusi valmistuu kahdessa minuutissa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 340 kcal

Rasvaa 2,7 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 72,0 g

josta sokereita 4,8 g

Proteiinia 5,8 g

Suolaa 2,5 g

Ravintokuitua 6,3 g

Mainos

Ainesosat

Mummon muusi perunamuusijauhe 210g sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna, suola, glukoosisiirappi, rypsiöljy, emulgointiaine E471, mausteseos, , stabilointiaine E450, MAITOproteiini, happamuudensäätöaineet E330, E331, hapettumisenestoaine E300.

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E330 SitruunahappoE331 NatriumsitraatitE450 DifosfaatitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 10,1 g sokeria, mikä on noin 40% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 288 kcal / 100g.

Kotimainen

Mummon muusi perunamuusijauhe 210g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	210g
Brändi	MUMMON
EAN	6430028230464
Kategoria	Perunasosejauheet
Markkinoija / Valmistaja	POHJOLAN PERUNA OY KENTTÄTIE 9 86400 VIHANTI
Kalorit	340 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

85 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Mummon muusi perunamuusijauhe 210g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Mummon muusi perunamuusijauhe 210g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Mummon muusi perunamuusijauhe 210g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.