MUU

MUU Jauhis 280 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

216

kcal/100g

15,0g

Proteiini

7,6g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~3,89€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 216 kcal

Rasvaa 12,4 g

josta tyydyttyneitä 4,3 g

Hiilihydraatteja 7,6 g

josta sokereita 2,8 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 7,1 g

MUU Jauhis 280 g

MUU Jauhiksella valmistat kaikki tutut jauhelihaherkut kasvipohjaisesti ja maukkaasti. Hernepohjainen MUU Jauhis on monipuolinen raaka-aine, joka sopii kaikkeen ruoanlaittoon. Omat suosikkireseptit on nyt todella helppo muuttaa kasvipohjaisiksi, kun perinteisen jauhelihan voi korvata MUU Jauhiksella. Lihamakaronilaatikko ja bolognesekastike ovat superherkullisia MUU Jauhiksesta valmistettuina. G Gluteeniton, alle 20 mg/ 1 kg V Vegaaninen

Ainesosat

MUU Jauhis 280 g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, herneproteiini 20% (EU), rypsi- ja rapsiöljy, kookosrasva, sakeuttamisaineet (metyyliselluloosa, selluloosa), mausteet (mm. sipuli), aromit, väriaineet (punajuurijauhe, saflori) suola, karamellisoitu sokerisiirappi, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, kaliumasetaatti), maltodekstriini, happamuudensäätöaine (sitruunahappo). Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E461 Metyyliselluloosa E460 Mikrokiteinen selluloosa E330 Sitruunahappo E261 Kaliumasetaatti E202 Kaliumsorbaatti Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys alle +6 °C. Kypsennä Jauhis kuumalla pannulla pienessä määrässä öljyä n. 5 min. Hienonna tuote paiston alkuvaiheessa ja sekoittele paiston aikana. Kypsänä Jauhis on punertavan ruskeaa. Käytä kuten jauhelihaa.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE261 KaliumasetaattiE330 SitruunahappoE460 SelluloosaE461 MetyyliselluloosaE462 Etyyliselluloosa

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 280g pakkaus sisältää 7,8 g sokeria, mikä on noin 31% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Valmistuttaja MeEat Food Tech Oy Tapiontori 3 B 2-4 02100 Espoo Tuotteen virallinen nimi Hernepohjainen jauhis
Pakkauskoko	280g
Brändi	MUU
EAN	6430078140300
Kategoria	Kasviproteiini ja muu liha
Kalorit	216 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

54 min

Kävelyä

27 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa MUU Jauhis 280 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida MUU Jauhis 280 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella MUU Jauhis 280 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa MUU Jauhis 280 g on?

MUU Jauhis 280 g sisältää 216 kilokaloria per 100g. Koko 280g pakkaus sisältää yhteensä 605 kcal.

Voinko luottaa tuotteen MUU Jauhis 280 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen MUU Jauhis 280 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen MUU Jauhis 280 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko MUU Jauhis 280 g proteiinipitoinen?

Kyllä, MUU Jauhis 280 g sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.