Myllärin

Myllärin Mustikkamurot 300 g

Name: Myllärin Mustikkamurot 300 g
Brand: Myllärin

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenKotimainen

370

kcal/100g

11,0g

Proteiini

64,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 370 kcal

Rasvaa 4,7 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 64,0 g

josta sokereita 6,5 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 11,0 g

Myllärin Mustikkamurot 300 g

Suomessa valmistetut ja suomalaista täysjyväkauraa ja aitoa mustikkaa sisältävät Myllärin Mustikkamurot maistuvat niin aamu-, ilta- kuin välipalaksikin. Mustikkamurot ovat runsaskuituisia (11 %) ja 100 grammassa muroja on vain 6,5 g sokeria! Tuotteella on Sydänmerkki.

Käyttämällä Myllärin-tuotteita teet samalla vastuullisen valinnan. Myllärin-tuotteet valmistetaan kotimaisesta, lähellä kasvaneesta viljasta. Myllymme pyörivät vesivoimalla tuotetulla vihreällä sähköllä ja lämpöenergiaa tuotetaan omassa biovoimalassa kaurankuoria polttamalla. Lokakuusta 2020 alkaen Myllärin-tuotteiden valmistus on hiilineutraalia.

Herkullisen maun lisäksi saat Myllärin tuotteista kaikki jyvien hyvää tekevät ominaisuudet - kuidut, proteiinit, rasvat ja vitamiinit.

Ainesosat

Myllärin Mustikkamurot 300 g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAjauho (42%), VEHNÄjauho, liukoinen maissikuitu, sokeri, mustikkajauhe (2%), tärkkelyssiirappi, rapsiöljy, suola ja aromi.

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 385g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 19,5 g sokeria, mikä on noin 78% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 256 kcal / 100g.

Kotimainen

Myllärin Mustikkamurot 300 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa ja viileässä, erillään voimakkaista hajuista
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	Myllärin
EAN	6415000138198
Kategoria	Murot
Markkinoija / Valmistaja	Helsingin Mylly Oy
Kalorit	370 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

93 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Myllärin Mustikkamurot 300 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Myllärin Mustikkamurot 300 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Myllärin Mustikkamurot 300 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Myllärin Mustikkamurot 300 g on?

Myllärin Mustikkamurot 300 g sisältää 370 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 1110 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Myllärin Mustikkamurot 300 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Myllärin Mustikkamurot 300 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Myllärin Mustikkamurot 300 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Myllärin Mustikkamurot 300 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Myllärin Mustikkamurot 300 g sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Myllärin Mustikkamurot 300 g sisältää 6,5g sokeria per 100g.