NESTLE

Nestle Cheerios täysjyväkauramuro omena & kaneli 320g

Name: Nestle Cheerios täysjyväkauramuro omena & kaneli 320g
Brand: NESTLE
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

390

kcal/100g

10,5g

Proteiini

66,8g

Hiilihydraatit

Nestle Cheerios täysjyväkauramuro omena & kaneli 320g

Rapeita omenan ja kanelin makuisia täysjyväkauramuroja.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 390 kcal

Rasvaa 6,7 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 66,8 g

josta sokereita 8,9 g

Proteiinia 10,5 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 10,5 g

Mainos

Ainesosat

Nestle Cheerios täysjyväkauramuro omena & kaneli 320g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAjauho (92, 3%), sokeri, VEHNÄtärkkelys, omenasose (1, 8%), suola, happamuudensäätöaineet (trikaliumfosfaatti, sitruunahappo, omenahappo), glukoosisiirappi, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit), auringonkukkaöljy, kaneli (0, 2%), luontaiset aromit, inverttisokerisiirappi, hapettumisenestoaine (tokoferoliuute), melassi. Saattaa sisältää PÄHKINÄÄ ja MAITOA.

Tunnistetut lisäaineet:

E296 OmenahappoE306 TokoferoliuuteE330 SitruunahappoE340 KaliumfosfaatitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 281g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 320g pakkaus sisältää 28,5 g sokeria, mikä on noin 114% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 267 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	PL
Pakkauskoko	320g
Brändi	NESTLE
EAN	5900020037602
Kategoria	MAUSTETUT MUROT
Kalorit	390 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

98 min

Kävelyä

49 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Nestle Cheerios täysjyväkauramuro omena & kaneli 320g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Nestle Cheerios täysjyväkauramuro omena & kaneli 320g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Nestle Cheerios täysjyväkauramuro omena & kaneli 320g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.