Old Amsterdam 150g goat gouda

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenRunsassuolainenSokeritonKeto

443

kcal/100g

24,5g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 443 kcal

Rasvaa 38,3 g

josta tyydyttyneitä 24,9 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 24,5 g

Suolaa 2,5 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Old Amsterdam 150g goat gouda sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu VUOHENMAITO, suola, hapate, mikrobiologinen juoksete

Mainos

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (443 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	150g
EAN	8710243906718
Kategoria	Vuohen- ja lampaanmaitojuustot
Markkinoija / Valmistaja	ÅLANDSMEJERIET FINLAND AB OY TELEKATU 2 20360 TURKU
Kalorit	443 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

111 min

Kävelyä

55 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Old Amsterdam 150g goat gouda sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Old Amsterdam 150g goat gouda -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Old Amsterdam 150g goat gouda-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.