PAULUNS

Paulúns uunipaahdettu supermysli 450g vadelma-raparperi

Name: Paulúns uunipaahdettu supermysli 450g vadelma-raparperi
Brand: PAULUNS
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

440

kcal/100g

12,0g

Proteiini

53,0g

Hiilihydraatit

Paulúns uunipaahdettu supermysli 450g vadelma-raparperi

- Sokeroimaton uunipaahdettu mysli, jossa täysjyväviljan ja siementen lisäksi vadelmaa, raparperia, hasselpähkinää ja mantelia - Paulúns uunipaahdetuissa supermysleissä uunipaahto sekä maistuu että näkyy. Paulúns myslit eivät sisällä sokeria, mutta sitäkin enemmän täysjyväviljoja, siemeniä ja pähkinöitä. Siemenpitoisuus (mm. pellava ja chia) on jopa 14%. Tästä kaikesta saat aimo annoksen kuituja, vitamiineja ja kivennäisaineita sekä hyviä rasvoja.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 440 kcal

Rasvaa 16,0 g

josta tyydyttyneitä 3,1 g

Hiilihydraatteja 53,0 g

josta sokereita 6,6 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 15,0 g

Mainos

Ainesosat

Paulúns uunipaahdettu supermysli 450g vadelma-raparperi sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE, TÄYSJYVÄVEHNÄHIUTALE, TÄYSJYVÄRUISHIUTALE, TÄYSJYVÄOHRAHIUTALE, auringonkukansiemen 9%, omenatiiviste, paahdettu HASSELPÄHKINÄ 4%, oligofruktoosikuitu sikurijuuresta, pellavansiemen 3%, kookosjauho, paahdettu MANTELI 2%, kuivattu vadelma2%, chiansiemen (Salvia hispanica) 2%, rapsiöljy, kuivattu raparperi 1%. Saattaa sisältää pieniä määriä muita PÄHKINÖITÄ.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 379g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 450g pakkaus sisältää 29,7 g sokeria, mikä on noin 119% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (440 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 212 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	450g
Brändi	PAULUNS
EAN	6417801801080
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	ORKLA FOODS FINLAND OY RYDÖNTIE 14 B 20360 TURKU
Kalorit	440 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

110 min

Kävelyä

55 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Paulúns uunipaahdettu supermysli 450g vadelma-raparperi sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Paulúns uunipaahdettu supermysli 450g vadelma-raparperi -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Paulúns uunipaahdettu supermysli 450g vadelma-raparperi-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.