PERNIÖN

Perniön Herkkunakki 300g

Name: Perniön Herkkunakki 300g
Brand: PERNIÖN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenKotimainen

230

kcal/100g

10,6g

Proteiini

3,2g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 230 kcal

Rasvaa 19,7 g

josta tyydyttyneitä 7,6 g

Hiilihydraatteja 3,2 g

josta sokereita 1,4 g

Proteiinia 10,6 g

Suolaa 2,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Perniön Herkkunakki 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Sianliha (Suomi), vesi, suola, stabilointiaineet (E1420, E450), sianlihaproteiini, dekstroosi, aromit ja uutteet (mm. mustapippuri, neilikka, muskottipähkinä, chili, savuaromi), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), säilöntäaine (E250), lampaansuoli.

Tunnistetut lisäaineet:

E1420 TärkkelysasetaattiE250 NatriumnitriittiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E450 Difosfaatit

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 4,2 g sokeria, mikä on noin 17% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,2 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Perniön Herkkunakki 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	PERNIÖN
EAN	6405366003858
Kategoria	Nakit
Markkinoija / Valmistaja	PERNIÖN LIHA OY VALIMONKATU 4 24100 SALO
Kalorit	230 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

58 min

Kävelyä

29 min

Pyöräilyä

23 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Perniön Herkkunakki 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Perniön Herkkunakki 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Perniön Herkkunakki 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Perniön Herkkunakki 300g on?

Perniön Herkkunakki 300g sisältää 230 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 690 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Perniön Herkkunakki 300g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Perniön Herkkunakki 300g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Perniön Herkkunakki 300g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Perniön Herkkunakki 300g proteiinipitoinen?

Kyllä, Perniön Herkkunakki 300g sisältää 10,6g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.