PIRKKA

Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g

Name: Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g
Brand: PIRKKA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

167

kcal/100g

9,0g

Proteiini

17,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 167 kcal

Rasvaa 7,0 g

josta tyydyttyneitä 2,3 g

Hiilihydraatteja 17,0 g

josta sokereita 11,9 g

Proteiinia 9,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g sisältää seuraavia ainesosia:

RAHKA 60% (Viro), hillo 27% (mansikka 34%, vadelma 34%, sokeri, mehu (vesi, appelsiinimehutiiviste, happamuudensäätöaine E330, säilöntäaine E202, hapettumisenestoaine E300, stabilointiaineet E414, E445, sitruunauute), muunnettu maissitärkkelys), mysli 7% (KAURAHIUTALE, sikurijuurikuitu, taateli, rypsiöljy, SPELTTIVEHNÄHIUTALE, omenatiiviste, kookos, vadelma, kaakao, merisuola, saattaa sisältää PÄHKINÄÄ), kurpitsansiemen, CASHEWPÄHKINÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E330 SitruunahappoE414 ArabikumiE445 Puuhartsien glyseroliesterit

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 210g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 17,9 g sokeria, mikä on noin 71% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	150g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405268990
Kategoria	Kiisselit
Kalorit	167 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

42 min

Kävelyä

21 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g on?

Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g sisältää 167 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 251 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Pirkka Helposti mukaan marja-granola-rahkavälipala 150g sisältää 11,9g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.