PIRKKA

Pirkka suomalainen kiinankaali 1lk

Name: Pirkka suomalainen kiinankaali 1lk
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainenKetoKotimainen

kcal/100g

1,2g

Proteiini

1,6g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 15 kcal

Rasvaa 0,1 g

Hiilihydraatteja 1,6 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 1,2 g

Ravintokuitua 1,1 g

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 1000g pakkaus sisältää 15,0 g sokeria, mikä on noin 60% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,6 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 1000g pakkauksen saat 16,0g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Pirkka suomalainen kiinankaali 1lk on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	1000g
Brändi	PIRKKA
EAN	2000641600001
Kategoria	Kaalit
Kalorit	15 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

4 min

Kävelyä

2 min

Pyöräilyä

2 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka suomalainen kiinankaali 1lk sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka suomalainen kiinankaali 1lk -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka suomalainen kiinankaali 1lk-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.