PIRKKA

Pirkka Valkosipuli-persiljacrostini 120g

Name: Pirkka Valkosipuli-persiljacrostini 120g
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassuolainen

450

kcal/100g

11,0g

Proteiini

65,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 450 kcal

Rasvaa 16,0 g

josta tyydyttyneitä 2,5 g

Hiilihydraatteja 65,0 g

josta sokereita 3,5 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 2,3 g

Ravintokuitua 3,5 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka Valkosipuli-persiljacrostini 120g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho (EU/ei-EU), durumVEHNÄjauho, oliiviöljy, ekstraneitsytoliiviöljy, suola, hiiva, OHRA- ja maissimallasuute, sokeri, mausteet (persilja, valkosipuli). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 120g pakkaus sisältää 4,2 g sokeria, mikä on noin 17% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (450 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 44g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 260 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	120g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405075284
Kategoria	Krutongit ja muut kuivatut leivät
Kalorit	450 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

113 min

Kävelyä

56 min

Pyöräilyä

45 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka Valkosipuli-persiljacrostini 120g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka Valkosipuli-persiljacrostini 120g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka Valkosipuli-persiljacrostini 120g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.