PORIN LEIPÄ

Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g

Name: Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g
Brand: PORIN LEIPÄ

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

290

kcal/100g

14,0g

Proteiini

48,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 290 kcal

Rasvaa 4,2 g

josta tyydyttyneitä 0,6 g

Hiilihydraatteja 48,0 g

josta sokereita 2,4 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 4,0 g

Ainesosat

Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, KAURAHIUTALE, RUISROUHE, VEHNÄproteiini, OHRAJAUHO, maissihiutale, laktoositon kasvimargariini rypsiöljy, vesi, suola, aromit, hiiva ja jodioitu suola. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, kanamunaa ja mantelia.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 6,0 g sokeria, mikä on noin 24% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 192 kcal / 100g.

Kotimainen

Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	PORIN LEIPÄ
EAN	6434300155209
Kategoria	Vaaleat leivät
Markkinoija / Valmistaja	PORIN LEIPÄ OY LOUNAINEN LINJAKATU 8 28130 PORI
Kalorit	290 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

73 min

Kävelyä

36 min

Pyöräilyä

29 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g on?

Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g sisältää 290 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 725 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g proteiinipitoinen?

Kyllä, Porin Leipä Viiden viljan sämpylä moniviljasämpylä 5 kpl/250g sisältää 14,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.