Rana

Rana 350g Lasagne bolognese

Name: Rana 350g Lasagne bolognese
Brand: Rana
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

172

kcal/100g

8,7g

Proteiini

13,0g

Hiilihydraatit

Rana 350g Lasagne bolognese

Italialainen Giovanni Rana valmislasagne tuoreesta kananmunapastasta – 1-hengen annos. Tässä italialaisen uunipastan klassikossa vuorottelevat herkullinen jauhelihakastike, pehmeä bechamel-maitokastike sekä tuorelasagnekerrokset ja se on valmistettu italialaisen keittiön perinteitä vaalien. Valmistuksessa on käytetty tuoreita vapaan kanan munia. Tuote ei sisällä palmuöljyä, glutamaattia eikä säilöntäaineita. Säilytys jääkaapissa. Avattu tuote käytettävä 1 vuorokauden kuluessa. Valmistus mikroaaltouunissa 5 minuuttia 750W ja uunissa 20 minuuttia 180°C.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 172 kcal

Rasvaa 9,3 g

josta tyydyttyneitä 4,5 g

Hiilihydraatteja 13,0 g

josta sokereita 3,3 g

Proteiinia 8,7 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,7 g

Mainos

Ainesosat

Rana 350g Lasagne bolognese sisältää seuraavia ainesosia:

Béchamel-kastike 48%: täysMAITO 78%, vesi, VEHNÄJAUHO, auringonkukkaöljy, luontainen aromi, suola. Kastike porsaan, naudan ja tomaattien kanssa 29%: sianlihaa 24%, naudanlihaa 18%, vesi, tomaattipyree 12%, sipuli, porkkana, VOI, punaviini, luontainen aromi, kerma (sisältää MAITOA), suola, sokeri, mustapippuri, valkosipuli Tuore munapasta 14%: durumVEHNÄjauho, MUNIA 20% Mozzarella JUUSTO 9%: täysMAITO, suola, maito hapate, juoksete.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 350g pakkaus sisältää 11,6 g sokeria, mikä on noin 46% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Tuotetiedot

Valmistusohje	KYPSENNYSTAVAT: Mikroaaltouuni: 5 minuuttia 750 W. Poista ulkopakkaus ja aseta pelti uuniin. Perinteisessä uunissa: 20 minuuttia klo 180 °C. Poista ulkopakkaus ja aseta lokero STATIC-keskihyllylle OMINAISUUS. Pelti ei sovellu seuraaviin kypsennystiloihin: PIENI SÄHKÖ UUNI, GRILLITOIMINTO, TUULETUSTOIMINTO, LÄMMITYS MONIA TUOTTEITA AJAT. Näitä valmisteita varten on tarpeen laittaa lasagnea (tai parmigiana) toisessa sopivassa astiassa.
Säilytys	Säilytä jääkaapissa enintään +8°C. Käytä 1 päivän sisällä pakkauksen avaamisesta.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	350g
Brändi	Rana
EAN	8001665724777
Kategoria	Pastat ja lasagnet
Markkinoija / Valmistaja	PASTIFICIO RANA Spa
Kalorit	172 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

43 min

Kävelyä

22 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rana 350g Lasagne bolognese sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rana 350g Lasagne bolognese -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rana 350g Lasagne bolognese-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.