Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria
136
kcal/100g
6,7g
Proteiini
6,8g
Hiilihydraatit

Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g

Kerroksittain munakoisoa, tomaattia ja mozzarellaa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 136 kcal
Rasvaa 8,6 g
josta tyydyttyneitä 3,6 g
Hiilihydraatteja 6,8 g
josta sokereita 5,1 g
Proteiinia 6,7 g
Suolaa 1,0 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Tomaattikastike ja munakoiso 56% (tomaattisose 65%, vesi, sipuli, friteerattu munakoiso 8% (munakoiso, auringonkukkaöljy), auringonkukkaoljy, JUUSTOraaste, sokeri, suola, valkosipuli, luontainen aromi), grillattu munakoiso 22%, MOZZARELLAJUUSTO 17%, JUUSTOraaste. Saattaa sisältää gluteenia, kananmunaa, pähkinöitä, kalaa, äyriäisiä, nilviäisiä, selleriä.

Mainos
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 490g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 15,3 g sokeria, mikä on noin 61% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Italia
Pakkauskoko 300g
Brändi Rana
EAN 8001665723756
Kategoria Pastat ja lasagnet
Kalorit 136 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

34 min
Kävelyä
17 min
Pyöräilyä
14 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g on?

Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g sisältää 136 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 408 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g sisältää 5,1g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Rana -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Rana Melanzane alla parmigiana munakoisovuoka 300g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland