RISENTA

Risenta linssikakku tilli-ruohosipuli 122g

Name: Risenta linssikakku tilli-ruohosipuli 122g
Brand: RISENTA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

410

kcal/100g

14,0g

Proteiini

54,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 410 kcal

Rasvaa 14,0 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 54,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 4,6 g

Mainos

Ainesosat

Risenta linssikakku tilli-ruohosipuli 122g sisältää seuraavia ainesosia:

Linssijauho 28%, maissijauho, maissi, rapsiöljy, perunajauho, mausteseos (sipuli, suola, valkosipuli, kasvisliemi (porkkana, sipuli, tomaatti, parsakaali, palsternakka, sieni), ruohosipuli, persilja, tilli, luontainen aromi (lime, sipuli, tilli), herneproteiini, suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 122g pakkaus sisältää 1,5 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (410 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 49g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 216 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia
Pakkauskoko	122g
Brändi	RISENTA
EAN	7312631490567
Kategoria	Maustetut riisikakut
Markkinoija / Valmistaja	RISENTA AB BOX 1108 171 22 SOLNA
Kalorit	410 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

103 min

Kävelyä

51 min

Pyöräilyä

41 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risenta linssikakku tilli-ruohosipuli 122g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risenta linssikakku tilli-ruohosipuli 122g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risenta linssikakku tilli-ruohosipuli 122g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.