RISENTA

Risenta mantelijauho 600g

Name: Risenta mantelijauho 600g
Brand: RISENTA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsasproteiininen

620

kcal/100g

24,0g

Proteiini

10,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 620 kcal

Rasvaa 54,0 g

josta tyydyttyneitä 4,0 g

Hiilihydraatteja 10,0 g

josta sokereita 7,0 g

Proteiinia 24,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 11,0 g

Mainos

Ainesosat

Risenta mantelijauho 600g sisältää seuraavia ainesosia:

Jauhetut mantelit.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 357g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 600g pakkaus sisältää 42,0 g sokeria, mikä on noin 168% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (620 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 32g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	600g
Brändi	RISENTA
EAN	7312630805508
Kategoria	Muut jauhot
Markkinoija / Valmistaja	RISENTA AB BOX 1108 171 22 SOLNA
Kalorit	620 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

155 min

Kävelyä

78 min

Pyöräilyä

62 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Risenta mantelijauho 600g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Risenta mantelijauho 600g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Risenta mantelijauho 600g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.