ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassuolainen
569
kcal/100g
15,0g
Proteiini
38,0g
Hiilihydraatit

ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g

Herkullinen juustokeksi goudajuustolla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 569 kcal
Rasvaa 40,0 g
josta tyydyttyneitä 23,0 g
Hiilihydraatteja 38,0 g
josta sokereita 1,1 g
Proteiinia 15,0 g
Suolaa 2,4 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO (GLUTEENI), goudajuusto (30%) (MAITO), kasvirasvat (palmu, kookos) ja kasviöljy (rypsi), suola. Saattaa sisältää pieniä määriä seesamia.

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 80g pakkaus sisältää 0,9 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (569 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 35g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 152 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Säilytys Huoneenlämmössä.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Alankomaat
Pakkauskoko 80g
Brändi Roka
EAN 8710588600173
Kategoria Suolakeksit
Kalorit 569 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

142 min
Kävelyä
71 min
Pyöräilyä
57 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g on?

ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g sisältää 569 kilokaloria per 100g. Koko 80g pakkaus sisältää yhteensä 455 kcal.

Onko ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g proteiinipitoinen?

Kyllä, ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g sisältää 15,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Roka -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten ROKA Gouda rapea juustotikku 80 g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland