SAARIOINEN

Saarioinen Eväs saariston savulohileipä 125g

Name: Saarioinen Eväs saariston savulohileipä 125g
Brand: SAARIOINEN
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

280

kcal/100g

8,9g

Proteiini

27,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 280 kcal

Rasvaa 14,0 g

josta tyydyttyneitä 4,2 g

Hiilihydraatteja 27,0 g

josta sokereita 6,6 g

Proteiinia 8,9 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 6,3 g

Mainos

Ainesosat

Saarioinen Eväs saariston savulohileipä 125g sisältää seuraavia ainesosia:

Täyte 65 g: lämminsavuKIRJOLOHI 37% (saattaa sisältää ruotoja), laktoositon tuoreJUUSTO, majoneesi rypsiöljy, vesi, muunnettu maissitärkkelys, KANANMUNANKELTUAINEN, etikka, sokeri, jodioitu suola, SINAPPI, sakeuttamisaineet (E412, E415), säilöntäaine (E202), sitruunatäysmehutiiviste, tilli, mustapippuri. Kalan alkuperämaa Suomi tai Ruotsi. Saaristolaisleipä 60 g: täysjyväRUIS 65% (jauho, rouhe, mallas), vesi, siirappi, hiiva, suola, sakeuttamisaine (E466). Leivän viljasta on 100% täysjyväRUISta.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE412 GuarkumiE415 KsantaanikumiE466 Natriumkarboksimetyyliselluloosa, selluloosakumi

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 379g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 125g pakkaus sisältää 8,3 g sokeria, mikä on noin 33% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 108 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	125g
Brändi	SAARIOINEN
EAN	6412000032389
Kategoria	Kolmioleivät ja paniinit
Markkinoija / Valmistaja	SAARIOINEN OY JÄRVENSIVUNTIE 1 33100 TAMPERE
Kalorit	280 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

70 min

Kävelyä

35 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Saarioinen Eväs saariston savulohileipä 125g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Saarioinen Eväs saariston savulohileipä 125g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Saarioinen Eväs saariston savulohileipä 125g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.