Saimaan Tuore

Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g.

Name: Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g.
Brand: Saimaan Tuore
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Keto

219

kcal/100g

17,7g

Proteiini

1,6g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 219 kcal

Rasvaa 15,9 g

josta tyydyttyneitä 2,8 g

Hiilihydraatteja 1,6 g

josta sokereita 0,7 g

Proteiinia 17,7 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g. sisältää seuraavia ainesosia:

KIRJOLOHI 96% (Oncorhynchus mykiss, Finland), mausteet (tomaatti, valkosipuli, sipuli, basilika, mustapippuri, persilja, oregano), suola, fariinisokeri, sitruunamehujauhe, rypsiöljy.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 290g pakkaus sisältää 2,0 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,6 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 290g pakkauksen saat 4,6g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	290g
Brändi	Saimaan Tuore
EAN	6405877000841
Kategoria	Tuore kala
Kalorit	219 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

55 min

Kävelyä

27 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g. sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g. -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g.-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g. on?

Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g. sisältää 219 kilokaloria per 100g. Koko 290g pakkaus sisältää yhteensä 635 kcal.

Onko Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g. proteiinipitoinen?

Kyllä, Saimaan Tuore ASC Tomaatti-basilika maustettu kirjolohifilee, 290 g. sisältää 17,7g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.