SALAKIS

Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon

Name: Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon
Brand: SALAKIS

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

134

kcal/100g

5,2g

Proteiini

5,8g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 134 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 6,6 g

Hiilihydraatteja 5,8 g

josta sokereita 5,8 g

Proteiinia 5,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu ja homogenoitu MAITO, pastöroitu ja homogenoitu KERMA, laktaasi, hapate.

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 431g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 500g pakkaus sisältää 29,0 g sokeria, mikä on noin 116% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kroatia
Pakkauskoko	500g
Brändi	SALAKIS
EAN	7392672001540
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	LACTALIS FINLAND OY SINIMÄENTIE 10 A 02630 ESPOO
Kalorit	134 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

34 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

13 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon on?

Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon sisältää 134 kilokaloria per 100g. Koko 500g pakkaus sisältää yhteensä 670 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Salakis kreikkalainen jogurtti 10% 500g laktoositon sisältää 5,8g sokeria per 100g.