Santa Maria

Santa Maria 21g Kardemummansiemen

Name: Santa Maria 21g Kardemummansiemen
Brand: Santa Maria
Price: 1.95 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenSokeriton

322

kcal/100g

11,0g

Proteiini

40,0g

Hiilihydraatit

Santa Maria 21g Kardemummansiemen

Korkealaatuisia kardemumman siemeniä. Kardemummalla on mausteinen ja makea aromi, joka sopii hyvin leivonnaisiin ja kakkuihin. Kardemumma on yleinen myös intialaisessa ja persialaisessa keittiössä. Kardemumman siemenet ovat kokonaista kardemummaa, jota voidaan käyttää sellaisenaan tai jauhaa haluttuun karkeuteen. Kardemumma on myös yleinen joulumauste, jota käytetään usein joululeivonnassa muun muassa pulliin ja kakkuihin.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 322 kcal

Rasvaa 6,7 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 40,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 28,0 g

Mainos

Ainesosat

Santa Maria 21g Kardemummansiemen sisältää seuraavia ainesosia:

Kardemumma.

Mainos

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 160 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Guatemala
Pakkauskoko	21g
Brändi	Santa Maria
EAN	7311311004346
Kategoria	Leivontamausteet
Kalorit	322 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

81 min

Kävelyä

40 min

Pyöräilyä

32 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Santa Maria 21g Kardemummansiemen sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Santa Maria 21g Kardemummansiemen -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Santa Maria 21g Kardemummansiemen-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.