SCHÄR

Schär 170g Curvies Original perunalastut

Name: Schär 170g Curvies Original perunalastut
Brand: SCHÄR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

495

kcal/100g

4,7g

Proteiini

61,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 495 kcal

Rasvaa 25,0 g

josta tyydyttyneitä 1,8 g

Hiilihydraatteja 61,0 g

josta sokereita 5,1 g

Proteiinia 4,7 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 4,4 g

Mainos

Ainesosat

Schär 170g Curvies Original perunalastut sisältää seuraavia ainesosia:

Kuivatut perunat 57%, auringonkukkaöljy, riisijauho, glukoosisiirappi, perunajauhot, suola, emulgointiaine: rasvahappojen mono- ja diglyseridit, rypsiöljy. Saattaa sisältää pieniä määriä MAITOA.

Tunnistetut lisäaineet:

E471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 490g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 170g pakkaus sisältää 8,7 g sokeria, mikä on noin 35% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (495 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 40g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 244 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	170g
Brändi	SCHÄR
EAN	8008698031056
Kategoria	Sipsit
Markkinoija / Valmistaja	OY ARVID NORDQUIST FINLAND AB VALIMOTIE 1 B 00380 HELSINKI
Kalorit	495 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

124 min

Kävelyä

62 min

Pyöräilyä

50 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Schär 170g Curvies Original perunalastut sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Schär 170g Curvies Original perunalastut -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Schär 170g Curvies Original perunalastut-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.