Semper

Semper Gluteeniton Kauranäkkileipä 215g

Name: Semper Gluteeniton Kauranäkkileipä 215g
Brand: Semper
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

372

kcal/100g

6,0g

Proteiini

75,0g

Hiilihydraatit

Semper Gluteeniton Kauranäkkileipä 215g

Semperin Kauranäkkileipä on rapea, runsaskuituinen ja gluteeniton näkkileipä. Suosittu näkkileipä, joka on leivottu puhtaasta täysjyväkaurasta ja siinä on alhainen sokeripitoisuus. Semper näkkäri on herkullista.
- Runsaskuituinen
- Laktoositon
- Täydennetty B-ryhmän vitamiineilla ja raudalla
- Ei lisättyä vehnätärkkelystä
- Ei palmuöljyä
- Vegaaninen
- FODMAP-ystävällinen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 372 kcal

Rasvaa 3,6 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 75,0 g

josta sokereita 4,0 g

Proteiinia 6,0 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 8,0 g

Mainos

Ainesosat

Semper Gluteeniton Kauranäkkileipä 215g sisältää seuraavia ainesosia:

Maissitärkkelys, gluteeniton KAURAhiutale (26%), perunajauho, modifioitu perunatärkkelys, sokeri, riisijauho, tattarijauho, kasvikuidut (gluteeniton KAURA, peruna), rapsiöliy, sakeuttamisaineet (guarkumi, pektiini, hydroksipropyylimetyyliselluloosa), jodioitu suola, hiiva, mausteet (anis, fenkoli, kumina), kivennäisaine (rauta), vitamiinit (tiamini, niasiini, B6, foolihappo).

Tunnistetut lisäaineet:

E412 GuarkumiE440 PektiinitE460 SelluloosaE461 MetyyliselluloosaE462 EtyyliselluloosaE464 Hydroksipropyylimetyyliselluloosa

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 215g pakkaus sisältää 8,6 g sokeria, mikä on noin 34% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 300 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa, huoneenlämpötilassa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	215g
Brändi	Semper
EAN	7310100600462
Kategoria	Muut leivät
Markkinoija / Valmistaja	Arvid Nordquist Finland Oy Ab
Kalorit	372 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

93 min

Kävelyä

47 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Semper Gluteeniton Kauranäkkileipä 215g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Semper Gluteeniton Kauranäkkileipä 215g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Semper Gluteeniton Kauranäkkileipä 215g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.