Sinuhe

Sinuhe Ihanuus jälkiuuniruisleipä 295g ruisleipä

Name: Sinuhe Ihanuus jälkiuuniruisleipä 295g ruisleipä
Brand: Sinuhe
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainen

251

kcal/100g

7,3g

Proteiini

44,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 251 kcal

Rasvaa 1,5 g

josta tyydyttyneitä 0,2 g

Hiilihydraatteja 44,0 g

josta sokereita 2,5 g

Proteiinia 7,3 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 14,0 g

Mainos

Ainesosat

Sinuhe Ihanuus jälkiuuniruisleipä 295g ruisleipä sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: Suomalainen TÄYSJYVÄRUIS (68%; jauhona ja rouheena), vesi, siirappi, RUISMALLAS, suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 295g pakkaus sisältää 7,4 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 176 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	295g
Brändi	Sinuhe
EAN	6433500002061
Kategoria	Tummat leivät
Kalorit	251 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

63 min

Kävelyä

31 min

Pyöräilyä

25 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sinuhe Ihanuus jälkiuuniruisleipä 295g ruisleipä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sinuhe Ihanuus jälkiuuniruisleipä 295g ruisleipä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sinuhe Ihanuus jälkiuuniruisleipä 295g ruisleipä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.