SINUHE

Sinuhe Saaristoleipä 9 kpl 315g

Name: Sinuhe Saaristoleipä 9 kpl 315g
Brand: SINUHE
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

308

kcal/100g

7,5g

Proteiini

54,7g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 308 kcal

Rasvaa 5,4 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 54,7 g

josta sokereita 12,8 g

Proteiinia 7,5 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 11,4 g

Mainos

Ainesosat

Sinuhe Saaristoleipä 9 kpl 315g sisältää seuraavia ainesosia:

TÄYSJYVÄRUISJAUHO, vesi, siirappi, VEHNÄJAUHO, RUISMALLASJAUHO, rypsiöljy, TÄYSJYVÄRUISROUHE, KAURAHIUTALE, suola, hiiva.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 195g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 315g pakkaus sisältää 40,3 g sokeria, mikä on noin 161% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 219 kcal / 100g.

Kotimainen

Sinuhe Saaristoleipä 9 kpl 315g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	315g
Brändi	SINUHE
EAN	6433500007929
Kategoria	Tummat leivät
Markkinoija / Valmistaja	SINUHE-LEIPOMO OY VUORIPOJANKATU 9 15210 LAHTI
Kalorit	308 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

77 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Sinuhe Saaristoleipä 9 kpl 315g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Sinuhe Saaristoleipä 9 kpl 315g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Sinuhe Saaristoleipä 9 kpl 315g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.