Töysäläinen

Töysäläinen murea ruisrouhekorppu 340g

Name: Töysäläinen murea ruisrouhekorppu 340g
Brand: Töysäläinen
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

394

kcal/100g

12,0g

Proteiini

62,0g

Hiilihydraatit

Töysäläinen murea ruisrouhekorppu 340g

Rypsiöljyllä leivottu laktoositon ja maidoton ruisrouhekorppu. Korpulla on Suomen Sydänliiton parempi valinta merkki.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 394 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 62,0 g

josta sokereita 4,0 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 4,0 g

Mainos

Ainesosat

Töysäläinen murea ruisrouhekorppu 340g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, RUISROUHE10%, rypsiöljyvalmiste [rypsiöljy, voiaromi, hapettumisenestoaine (tokoferoliuute)], fruktoosisokeri, hiiva, GLUTEENI, pellavansiemen, suola, emulgointiaine [E472e, E481, entsyymit, jauhonparanne (E300)].

Tunnistetut lisäaineet:

E300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E306 TokoferoliuuteE472E Rasvahappojen mono- ja diglyseridien mono- ja diasetyyliviinihappoesteritE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 340g pakkaus sisältää 13,6 g sokeria, mikä on noin 54% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 248 kcal / 100g.

Kotimainen

Töysäläinen murea ruisrouhekorppu 340g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	340g
Brändi	Töysäläinen
EAN	6409590000676
Kategoria	Suolaiset korput
Markkinoija / Valmistaja	MALVIALA OY KELLOKUJA 1 70460 KUOPIO
Kalorit	394 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

99 min

Kävelyä

49 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Töysäläinen murea ruisrouhekorppu 340g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Töysäläinen murea ruisrouhekorppu 340g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Töysäläinen murea ruisrouhekorppu 340g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.