Urtekram

URTEKRAM Luomu Cashewpähkinävoi 150g

Name: URTEKRAM Luomu Cashewpähkinävoi 150g
Brand: Urtekram
Price: 7.92 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

600

kcal/100g

15,3g

Proteiini

30,0g

Hiilihydraatit

URTEKRAM Luomu Cashewpähkinävoi 150g

Cashewpähkinät paahdetaan hellävaraisesti ilman muita ainesosia. Näin syntyy pehmeä rakenne ja makea, pyöreä maku, joka sopii jälkiruokiin, smoothieihin tai sellaisenaan nautittavaksi.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 600 kcal

Rasvaa 46,0 g

josta tyydyttyneitä 9,2 g

Hiilihydraatteja 30,0 g

josta sokereita 5,0 g

Proteiinia 15,3 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

URTEKRAM Luomu Cashewpähkinävoi 150g sisältää seuraavia ainesosia:

Paahdettu, jauhettu luomu CASHEWPÄHKINÄ. Saattaa sisältää jäämiä seesaminsiemenistä, maapähkinöistä, manteleista ja hasselpähkinöistä.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 500g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 7,5 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (600 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 33g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 120 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Avattu pakkaus: Säilyy 6 kuukautta.
Säilytys	Huoneenlämmössä (15-25 ºC), suojassa valolta. Avattu pakkaus säilyy 6 kuukautta.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	150g
Brändi	Urtekram
EAN	5701058011417
Kategoria	Pähkinävoit
Kalorit	600 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

150 min

Kävelyä

75 min

Pyöräilyä

60 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa URTEKRAM Luomu Cashewpähkinävoi 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida URTEKRAM Luomu Cashewpähkinävoi 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella URTEKRAM Luomu Cashewpähkinävoi 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.