Urtekram Luomu pellavansiemen 400g
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Urtekram Luomu pellavansiemen 400g
Pidätkö siemenistä, joilla lisäät ruokiisi runsaasti proteiinia, kuitua ja omega-3-rasvahappoja? Tässä tapauksessa pellavansiemenet ovat paras ystäväsi keittiössäsi. Öljykasvien siemeniä suositellaan aikuisille enintään 2 rkl (n. 15 g) päivässä siemenlajia vaihdellen. LU Luomu
Ainesosat
Urtekram Luomu pellavansiemen 400g sisältää seuraavia ainesosia:
Luomupellavansiemen. Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Kuivassa, huoneenlämmössä (15-25 °C). Öljykasvien siemeniä suositellaan aikuisille enintään 2 rkl (n. 15 g) päivässä siemenlajia vaihdellen.
Koko 400g pakkaus sisältää 6,4 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää paljon energiaa (490 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 41g annoksesta.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Tanska |
| Pakkauskoko | 400g |
| Brändi | Urtekram |
| EAN | 5765228111130 |
| Kategoria | Siemenet |
| Markkinoija / Valmistaja | Midsona Danmark A/S DK-9550 Mariager urtekram.fi Tuotteen virallinen nimi Siemenet |
| Kalorit | 490 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Urtekram Luomu pellavansiemen 400g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Urtekram Luomu pellavansiemen 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Urtekram Luomu pellavansiemen 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Urtekram Luomu pellavansiemen 400g sisältää 490 kilokaloria per 100g. Koko 400g pakkaus sisältää yhteensä 1960 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Urtekram Luomu pellavansiemen 400g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Kyllä, Urtekram Luomu pellavansiemen 400g sisältää 25,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Urtekram Luomu pellavansiemen 400g? Jaa kokemuksesi ja .
Muita Urtekram -tuotteita
Urkekram luomu Shoyu soijakastike 250ml
Urtekram Luomu Reilu kauppa Vähärasvainen Kaakaojauhe 80g
Urtekram banaanilastu 100g luomu
Urtekram Luomu Estate extraneitsyt oliiviöljy 500ml
Urtekram vihreä linssi 400g luomu
Urtekram luomu neutral coconut oil 480ml
Urtekram penne 250g luomu gluteeniton
Urtekram corn flakes 375g luomu gluteeniton
Urtekram ekstraneitsyt oliiviöljy 1l luomu
Urtekram Belugalinssi 400g luomu
Urtekram tahini seesamtahna 350g luomu
