URTEKRAM luomukookoskuitujauho 280g
Urtekramin kookoskuitujauhoa voi käyttää mantelijauhon tapaan tai esim. korvata osan vehnäjauhoista leivonnassa. Sopii myös esim. smoothieihin ja jogurtin tai viilin päälle ripoteltavaksi kuitulisäksi. Kun tuoreista kookospähkinöistä on kylmäpuristettu öljy, kookoksen hedelmäliha kuivataan hellävaraisesti ja jauhetaan hienoksi jauhoksi. Ja millaisia jauhoja! Melkein ilman hiilihydraatteja ja erittäin korkealla ravintokuitu- ja proteiinipitoisuudella.
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
URTEKRAM luomukookoskuitujauho 280g sisältää seuraavia ainesosia:
Luomukookoskuitujauho.
World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 161g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.
Koko 280g pakkaus sisältää 43,4 g sokeria, mikä on noin 174% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 86 kcal / 100g.
| Valmistusohje | Käytä mantelijauhon tapaan tai esim. korvaa osa vehnäjauhoista leivonnassa. Korvaa vehnäjauhoista enintään 20 % ja lisää taikinaan tavallista enemmän nestettä ja mielellään myös munia käyttäessäsi kookosjauhoja leivän tai makeiden leivonnaisten leivonnassa. Sopii myös esim. smoothieihin ja jogurtin tai viilin päälle ripoteltavaksi kuitulisäksi. |
| Säilytys | Kuivassa, huoneenlämmössä (15-25 ºC). |
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Filippiinit |
| Pakkauskoko | 280g |
| Brändi | Urtekram |
| EAN | 5765228544112 |
| Kategoria | Kookostuotteet leivontaan |
| Kalorit | 313 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa URTEKRAM luomukookoskuitujauho 280g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida URTEKRAM luomukookoskuitujauho 280g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella URTEKRAM luomukookoskuitujauho 280g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
URTEKRAM luomukookoskuitujauho 280g sisältää 313 kilokaloria per 100g. Koko 280g pakkaus sisältää yhteensä 876 kcal.
Kyllä, URTEKRAM luomukookoskuitujauho 280g sisältää 19,4g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
URTEKRAM luomukookoskuitujauho 280g sisältää 15,5g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta URTEKRAM luomukookoskuitujauho 280g? Jaa kokemuksesi ja .
| Prisma | ~2,49€ |
Muita Urtekram -tuotteita
Urtekram pasta conchiglioni 350g luomu
Urtekram kylmäpuristettu kookosöljy 425ml luomu
Urtekram inkiväärikuutio 155g luomu
Urtekram Mysli Fruit and Nuts Rusina, Aprikoosi ja hasselpähkinä 650g luomu
Urtekram täysjyväwokkinuudeli 250g luomu
URTEKRAM Luomu Neutraalinmakuinen Kookosöljy 480ml
URTEKRAM Luomu Reilu kauppa Kylmäpuristettu Kookosöljy 480ml
Urtekram estate extraneitsyt oliiviöljy 500ml luomu
Urtekram omenalastu 75g kaneli luomu
Urtekram Luomu Crunchy Granola kookos & valkoinen suklaa 325g
URTEKRAM Luomu Demerara ruokosokeri 350g
