Valio Gefilus

Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon

Name: Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon
Brand: Valio Gefilus

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 ml

SokeriaKotimainenB12-vitamiini

kcal/100ml

3,4g

Proteiini

9,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100ml

Energiaa 65 kcal

Rasvaa 1,4 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 9,0 g

josta sokereita 8,8 g

Proteiinia 3,4 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon

Vahvista vastustuskykyä! Valio Gefilus® tehoshot on juotava välipala jogurtista ja marjoista. Pienessä pakkauksessa on paljon hyvää: se sisältää sinkkiä sekä runsaasti C-, D- ja B12-vitamiineja, jotka edistävät luontaisen puolustusjärjestelmän normaalia toimintaa. Nauti osana tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota ja terveitä elämäntapoja. Mukana myös LGG® maitohappobakteeri.

Ainesosat

Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu MAITO, sokeri, mansikkatäysmehu tiivisteestä 3, 0%, mustikkatäysmehu tiivisteestä 2, 7%, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lacticaseibacillus rhamnosus GG, vitamiinit (C, D ja B12), sinkki

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 284ml saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0,1l pakkaus sisältää 8,8 g sokeria, mikä on noin 35% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100ml.

Kotimainen

Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Ravistettava.
Säilytys	Säilytettävä alle +8 °C:ssa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	0,1l
Brändi	Valio Gefilus
EAN	6408430026029
Kategoria	Juotavat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	Valio Oy
Kalorit	65 kilokaloria per 100ml

Polta kalorit liikkumalla

16 min

Kävelyä

8 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon on?

Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon sisältää 65 kilokaloria per 100ml. Koko 100ml pakkaus sisältää yhteensä 65 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Valio Gefilus® tehoshot 8x100 ml mansikka-mustikka laktoositon sisältää 8,8g sokeria per 100ml.