VALIO EILA

Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon

Name: Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon
Brand: VALIO EILA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

100

kcal/100g

3,2g

Proteiini

11,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 100 kcal

Rasvaa 4,6 g

josta tyydyttyneitä 2,7 g

Hiilihydraatteja 11,0 g

josta sokereita 11,0 g

Proteiinia 3,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO ja KERMA, sokeri, puolukkatäysmehu tiivisteestä 6%, MAITOJAUHE, sakeuttamisaine (pektiini), aromi, väri (punajuuriväri) ja hapate.

Tunnistetut lisäaineet:

E440 Pektiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 227g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 16,5 g sokeria, mikä on noin 66% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Kotimainen

Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	VALIO EILA
EAN	6408430023790
Kategoria	Annosjogurtit
Markkinoija / Valmistaja	VALIO OY PL 10 00039 VALIO
Kalorit	100 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

25 min

Kävelyä

13 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon on?

Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon sisältää 100 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 150 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Valio lohkeava jogurtti 150g puolukka laktoositon sisältää 11,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.