VALIO LUOMU

Valio Luomu raejuusto 180g laktoositon

Name: Valio Luomu raejuusto 180g laktoositon
Brand: VALIO LUOMU
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKetoKotimainen

kcal/100g

14,0g

Proteiini

2,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 80 kcal

Rasvaa 2,0 g

josta tyydyttyneitä 1,2 g

Hiilihydraatteja 2,0 g

josta sokereita 2,0 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Valio Luomu raejuusto 180g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu suomalainen LUOMUMAITO ja LUOMUKERMA, suola ja hapate.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 180g pakkaus sisältää 3,6 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 180g pakkauksen saat 3,6g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Valio Luomu raejuusto 180g laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	180g
Brändi	VALIO LUOMU
EAN	6408430141029
Kategoria	Maustamattomat raejuustot
Markkinoija / Valmistaja	VALIO OY PL 10 00039 VALIO
Kalorit	80 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

20 min

Kävelyä

10 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio Luomu raejuusto 180g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio Luomu raejuusto 180g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio Luomu raejuusto 180g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.