VALIO

Valio maitorahka 250g laktoositon

Name: Valio maitorahka 250g laktoositon
Brand: VALIO

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

kcal/100g

11,0g

Proteiini

3,3g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 61 kcal

Rasvaa 0,1 g

Hiilihydraatteja 3,3 g

josta sokereita 3,3 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Valio maitorahka 250g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

pastöroitu rasvaton MAITO, hapate.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 8,3 g sokeria, mikä on noin 33% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,3 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Kotimainen

Valio maitorahka 250g laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	VALIO
EAN	6408430042210
Kategoria	Rahkat
Markkinoija / Valmistaja	VALIO OY PL 10 00039 VALIO
Kalorit	61 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

15 min

Kävelyä

8 min

Pyöräilyä

6 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Valio maitorahka 250g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Valio maitorahka 250g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Valio maitorahka 250g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Valio maitorahka 250g laktoositon on?

Valio maitorahka 250g laktoositon sisältää 61 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 153 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Valio maitorahka 250g laktoositon ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Valio maitorahka 250g laktoositon kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Valio maitorahka 250g laktoositon, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Valio maitorahka 250g laktoositon proteiinipitoinen?

Kyllä, Valio maitorahka 250g laktoositon sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.