Xtra

Xtra granola natural 750 g

Name: Xtra granola natural 750 g
Brand: Xtra
Price: 2.65 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

448

kcal/100g

9,9g

Proteiini

62,0g

Hiilihydraatit

Xtra granola natural 750 g

Xtra-granola on rapeaa mysliä, joka sisältää kookosta. Runsaskuituinen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 448 kcal

Rasvaa 16,0 g

josta tyydyttyneitä 4,1 g

Hiilihydraatteja 62,0 g

josta sokereita 19,0 g

Proteiinia 9,9 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 8,0 g

Mainos

Ainesosat

Xtra granola natural 750 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE52%, TÄYSJYVÄVEHNÄHIUTALE17%, sokeri, auringonkukkaöljy, glukoosi-fruktoosisiirappi, kookosrouhe 3, 5%, hunaja, suola, luontainen aromi, hapettumisenestoaine (E306). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa, maitoa, soijaa, seesaminsiemeniä, maapähkinää, mantelia sekä hassel-, saksan-, cashew-, pekaani-, para-, pistaasi- ja macadamiapähkinää. Kauran alkuperä EU, ellei päiväyksen yhteydessä muuta ilmoiteta.

Tunnistetut lisäaineet:

E306 Tokoferoliuute

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 132g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 750g pakkaus sisältää 142,5 g sokeria, mikä on noin 570% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (448 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 248 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	750g
Brändi	Xtra
EAN	7340191146709
Kategoria	Myslit
Kalorit	448 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

112 min

Kävelyä

56 min

Pyöräilyä

45 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Xtra granola natural 750 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Xtra granola natural 750 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Xtra granola natural 750 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.