Yoghurt - Granola hunaja 210 g
Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g
Hinta ja saatavuus
Ei hintatietoja saatavilla.
Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Yoghurt - Granola hunaja 210 g sisältää seuraavia ainesosia:
Turkkilainen laktoositon JOGURTTI (pastöroitu laktoositon MAITO, laktoositon KERMA, hapate), kaneligranola (täysjyväKAURAhiutale, inverttisokeri, sokeri, täysjyväVEHNÄhiutale, auringonkukkaöljy, muro (riisi, maissi, täysjyväVEHNÄjauho, sokeri), kookoshiutale, merisuola, chia-siemen, kaneli), hunaja.
World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 157g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.
Koko 210g pakkaus sisältää 33,4 g sokeria, mikä on noin 134% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.
Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 90 kcal / 100g.
Yoghurt - Granola hunaja 210 g on valmistettu Suomessa.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | FI |
| Pakkauskoko | 210g |
| Brändi | Green Deli |
| EAN | 6430025525594 |
| Kategoria | MUUT VALMISJÄLKIRUOAT |
| Kalorit | 206 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Yoghurt - Granola hunaja 210 g sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Yoghurt - Granola hunaja 210 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Yoghurt - Granola hunaja 210 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Yoghurt - Granola hunaja 210 g sisältää 206 kilokaloria per 100g. Koko 210g pakkaus sisältää yhteensä 433 kcal.
Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.
Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Yoghurt - Granola hunaja 210 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.
Yoghurt - Granola hunaja 210 g sisältää 15,9g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Yoghurt - Granola hunaja 210 g? Jaa kokemuksesi ja .
