ARLA

Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon

Name: Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon
Brand: ARLA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaKotimainen

104

kcal/100g

4,3g

Proteiini

10,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 104 kcal

Rasvaa 4,8 g

josta tyydyttyneitä 3,1 g

Hiilihydraatteja 10,0 g

josta sokereita 9,1 g

Proteiinia 4,3 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO (Suomi), KERMA (Suomi), vadelma (11%), sokeri, MAITOPROTEIINI, maissitärkkelys, väri (porkkanatiiviste), luontainen aromi, sitruunamehutiiviste, jogurttihapate.

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 275g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 13,7 g sokeria, mikä on noin 55% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Kotimainen

Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	ARLA
EAN	6413300024906
Kategoria	Annosjogurtit
Markkinoija / Valmistaja	ARLA OY PL 33 01151 SÖDERKULLA
Kalorit	104 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

26 min

Kävelyä

13 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon on?

Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon sisältää 104 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 156 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Arla kreikkalainen jogurtti 150g vadelma laktoositon sisältää 9,1g sokeria per 100g.