Arla Lempi

Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon

Name: Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon
Brand: Arla Lempi
Price: 1.39 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

123

kcal/100g

4,2g

Proteiini

3,5g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~1,39€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 123 kcal

Rasvaa 10,0 g

josta tyydyttyneitä 6,6 g

Hiilihydraatteja 3,5 g

josta sokereita 3,5 g

Proteiinia 4,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOPROTEIINI, hapate. Allergeenit Sisältää Maito Ei sisällä Pähkinät Soijapavut Selleri Näytä 11 lisää

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 10,5 g sokeria, mikä on noin 42% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Lisätiedot Maidon ja kerman alkuperämaa Suomi. Valmistettu Sipoossa.
Pakkauskoko	300g
Brändi	Arla Lempi
EAN	6413300019117
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	Arla Oy Kotkatie 34 01150 Söderkulla www.arla.fi Tuotteen virallinen nimi Turkkilainen laktoositon jogurtti
Kalorit	123 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

31 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon on?

Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon sisältää 123 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 369 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Arla lempi turkkilainen jogurtti 10% 300g laktoositon, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.